介绍：边肖根据大家的需求，整理了一个关于《菠萝蜜怎么吃好吃》的内容。具体内容：菠萝蜜又名苞、木菠萝，在中国岭南的海南、广东、广西、滇东南、闽南、重庆等地栽培。如何吃米罗将由边肖回答！

菠萝蜜的食用处理方法

1.把菠萝蜜去皮，拿走.

菠萝蜜又名苞萝卜、木菠萝，在中国岭南的海南、广东、广西、滇东南、福建、重庆南部等地栽培。如何吃米罗将由边肖回答！

菠萝蜜的食用处理方法

1.将菠萝蜜去皮，取其新鲜使用。吃菠萝蜜之前，先把它的果肉泡在淡盐水里几分钟。这种方法不仅可以避免过敏反应，而且可以使果肉味道更加醇厚。

2.烹饪时，切下菠萝蜜皮，检查一下。菠萝蜜的果肉和芽是可以吃的，即菠萝蜜侧面的小芽是包着的。

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1.大蒜和菠萝蜜

1.1、切掉菠萝蜜皮，菠萝蜜拨开，菠萝蜜果肉和花蕾即可食用，即在菠萝蜜侧面包裹小花蕾。

1.2、拍几颗蒜。

1.3。在煎锅里倒入适量的油，炒大蒜，然后在煎锅里炒几下菠萝蜜，加水，不要装满菠萝蜜的量，加入适量的盐，盖上锅盖，用大火炖。

1.4。不时打开盖子，炒几下菠萝蜜。水差不多干的时候，把果汁收起来装盘。

2、菠萝蜜牛肉片

2.1。牛肉洗净切条。

2.2。牛肉加半汤匙黄酒，一个方向抓匀，然后加鸡蛋，一个方向抓匀，腌制30分钟。

2.3。加入干淀粉和酱油，继续在一个方向均匀的把握上浆，直到牛肉可以自然的从手上滑落。

2.4。将菠萝蜜切成条状。

2.5。红辣椒切粗丝，姜蒜切粉。

2.6。往锅里倒足够的油。油热了，用大火把牛肉放进锅里，滑出。

2.7。锅底油留在锅里或者从另一个锅里倒油，姜末蒜末翻炒。

2.8。加入红辣椒丝，搅拌均匀。

2.9。加入菠萝蜜，翻炒。

2.10。倒入半汤匙黄酒，翻炒去除异味。

2.11。加入牛肉条，快速翻炒均匀。

2.12。加入盐、黑胡椒粉和鸡粉，搅拌均匀。

3、菠萝蜜肉

3.1将里脊切成小方块，加入盐、料酒和淀粉，混合均匀，腌制15分钟。

3.2。腌制好的里脊用蛋液包裹，然后涂上淀粉。

3.3。等油锅加热到40%的热度，把肉一个个倒进去炸成金黄色，然后再炸一遍，捞出沥干。

3.4。往锅里放少量油，加热。炒洋葱使它变香。

3.5。加入黄、红、绿三种甜椒翻炒。加入炒里脊，加入糖、醋、番茄酱和盐，翻炒。

3.6。最后加入菠萝蜜，搅拌均匀。

谁不能吃菠萝蜜

1.菠萝里有过敏的东西，吃菠萝要小心。过敏的人应该少吃或者不吃。

2.糖尿病人不能吃菠萝蜜，菠萝蜜含糖多。糖尿病人胰岛素分泌不足，不能及时分解这么大量的糖分。这时，过多的糖分会随尿液排出体外。所以糖尿病患者一定要严格遵循糖尿病的饮食原则，不要吃菠萝蜜。

3.患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人要谨慎食用菠萝，因为菠萝是一种酸性水果，对牙龈和黏膜有刺激作用。胃病患者也会出现胃部返酸，多吃会出现过敏反应。

如何吃菠萝蜜