介绍：边肖根据大家的需求，整理了一个关于《怎么滴眼药水，滴眼药水的注意事项》的内容。具体内容：上班族经常戴眼药水。我们一般怎么滴眼药水？眼药水需要注意什么？让我们一起看看。边肖整理了《怎么滴眼药水，滴眼药水的注意事项》的相关资料：缓解眼疲劳.

上班族经常戴眼药水，那么我们平时怎么滴眼药水呢？眼药水需要注意什么？让我们一起看看。

边肖整理了《怎么滴眼药水，滴眼药水的注意事项》的相关资料：

多眨眼不仅可以缓解我们眼睛的疲劳，还可以滋润眼球，让长时间用眼睛的人，比如学生、上班族，在没事的时候多眨眼。

眼部按摩当我们的眼睛感到疲劳时，我们可以按摩眼睛周围的部位或做眼部运动，这样可以加快眼睛周围的血液循环，缓解眼睛不适。

如何滴眼药水1？首先，用洗手液洗手；

2.抬头45-60度左右，用左手食指轻轻打开我们的下眼睑；

3.向上转动眼球，露出眼睑和眼球之间的结膜囊；

4.右手拿起眼药水，当眼药水离眼球1-2厘米时，滴入结膜囊。

5.滴完之后，用手指捏住眼睛下角与鼻梁之间的位置，防止药液顺着泪道流入鼻腔。

经常滴眼药水对眼睛有好处吗？

眼药水不要经常滴，没有症状也不建议滴眼药水。市面上常见的眼药水大多是含纤维素和维生素的人工泪液，还添加了消炎成分和防腐剂。长期使用不仅会刺激我们的眼睛，还会导致它们的自洁能力下降。

眼药水注意事项：滴眼药水前先洗手，尽量避免细菌进入眼睛，加重眼睛不适。

不要直接碰眼球。滴眼药水时，不能把瓶子直接靠近眼球，容易造成瓶子污染。建议保持1-2厘米的距离。

不要过度。有的人滴眼药水会滴几滴。其实这是不对的，因为我们的结膜囊可以容纳有限的药物，滴多了会造成不必要的浪费。