介绍：边肖根据大家的需求，整理了一个关于《治疗长期干咳的有效方法》的内容。具体内容：人体的保护性生理反射作用，消除呼吸道分泌物或异物，但长期频繁咳嗽可影响作息，剧烈刺激性咳嗽可导致呼吸道出血。以下是长期干咳的治疗方法。

一种治疗咳嗽有效方法

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人体消除气道分泌物或异物的保护性生理反射作用，但长期频繁咳嗽可影响作息，严重刺激咳嗽可导致呼吸道出血。以下是长期干咳的治疗方法。

一种治疗咳嗽有效方法

【核桃治咳三法】

1.芝麻核桃酒益肾止咳

自制芝麻核桃酒，对止咳治腰痛有好处。以500克白酒为例，加入30克洗净的黑芝麻和30克核桃仁，密封在阴凉处，浸泡15天，每天喝两次，每次15克。

2.荸荠核桃治疗儿童百日咳

儿童患百日咳。核桃吃荸荠可以止咳。为了食用方便，去皮后，一口荸荠一口核桃一起吃，疗效很好。这两种食物一天吃两三次，每次三四次。

3.用核桃、芝麻、姜粉治疗咳嗽桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣碎成粉，生姜去皮捣碎成粉。在碗里浓缩，加入红糖，搅拌均匀。每次一勺(30克左右)，早晚各一次，用白开水冲服。

【鸡蛋治咳嗽四法】

1.醋煎蛋治咳嗽

醋煎蛋对各种咳嗽有很好的效果。做法是：取一个鸡蛋，打在碗里，搅拌均匀，在炒锅里放半勺米醋，文火煮开，煮好后再加一些白糖，凉了就吃。每天早晚各吃一片。一般吃两次就能止咳，3天就能治好。

2.姜煎蛋止咳

切一小块姜、一个鸡蛋和一点香油，就像煎荷包蛋一样(姜末撒在鸡蛋里)。煎好后趁热吃，一天两次，咳嗽过几天就好了。这个“药”好吃，疗效好。长期咳嗽未愈，肺无异常者，可试试。

3.生姜炒鸡蛋止咳

取姜丁或姜丝，将鸡蛋放入碗中搅拌均匀，然后在锅里倒入少许油加热，然后将姜丝放入油中一会儿，最后倒入鸡蛋翻炒，趁热吃。可以控制吃的量，晚上睡觉前吃比较好。

4.白糖拌鸡蛋治咳嗽

慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短和心烦。用鸡蛋和白糖煮，效果很好。方法如下：取一个新鲜的鸡蛋，敲在小碗里，不要把蛋黄和蛋清打烂，加适量白糖和一勺植物油，放在锅里远离水煮，晚上睡觉前趁热吃。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。顽固咳嗽的人可以不止吃一次。

【梨治咳嗽三法】

1.清蒸蜜梨止咳

将梨切成三角形口，就像检查生西瓜和熟西瓜一样，将梨核挖空，加入一些蜂蜜，然后将三角形小块盖住。把它放在碗里，嘴朝上，蒸15分钟。拿出来趁热吃。

2.蒸椒梨止咳平喘

生梨1个，戳几个小孔，每个孔塞1个辣椒，水煮，冷却后去掉辣椒，喝梨汁，止咳化痰，平喘。

3.用梨汁炖蘑菇治咳嗽

梨具有润肺凉心、化痰降火的功效，蘑菇中的双链糖核酸产生的干扰素可以清除人体内的病毒。“梨汁炖蘑菇”的食疗，可防治秋冬干咳，消除感染。一般吃两三天就有效了。

方法如下：将4个梨去皮切片，榨汁；将200克蘑菇洗净并切片；加入适量的水和冰糖一起炖；蘑菇之后

【将大蒜涂在脚上，治疗咳嗽、鼻出血和便秘】

每天晚上睡觉前，洗脚，将蒜片敷于脚中央涌泉穴(1/3足处)；用医用胶带贴紧；时间8小时左右(大蒜对皮肤有刺激性，粘贴时间不宜过长)。对咳嗽、鼻出血(俗称流鼻血)、便秘有一定疗效。连续涂抹7 ~ 10天效果更好。少数人涂大蒜的地方脚上有水泡，可以暂停使用。水泡破后，皮肤会恢复，然后再敷。一般不再出现水泡。

【吃姜片也缓解咳嗽】

将一块生姜洗净去皮，切片，咳嗽时放入口中，咳嗽立即停止。喉咙再痒就再吃一片，一天两次，晚上睡前一次，第二天两三次，咳嗽就好了。

【炒绿豆可以止咳】

咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，放在火上加热，然后放入7颗绿豆炒熟(不要炒)。油不太热的时候，加点蜂蜜，睡前边吃豆边喝油。吃三四次止咳。也可以用油打个鸡蛋，用绿豆炒，或者用少许薄荷、白菊、紫苏叶(中药店有售)炒，加蜂蜜，同上。它对止咳很有效。

【萝卜治咳三法】

1.煮萝卜水可以治咳嗽

咳嗽几天，晚上很难入睡。买几个白萝卜，每天晚上切半个萝卜，用清水煮。萝卜煮熟后，用茶杯或小碗滤出水，稍凉后饮用。咳嗽是可以减轻的。喝了几天，咳嗽就能治好了。

2.烧萝卜止咳

将“梅辛”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉子中燃烧(煤气炉可用于烘烤)至半熟。从炉子里拿出来趁热吃。咳嗽几声就好了。

3.萝卜汤缓解咳嗽

白胡椒5块，萝卜100克，生姜3块，陈皮10克。用于咳嗽痰稀多泡。

【杏仁治咳嗽两法】

肺虚咳喘的治法是：甜杏仁20克左右，60热水泡皮，去皮，尽量捣碎，用米(50 ~ 100克)煮开加水，煮开后加入冰糖10克，煮成稠状。

患热感冒咳嗽厉害时，打破吃甜杏时留下的杏仁，吃杏仁。咀嚼一片后剧烈咳嗽就会停止，每2小时咀嚼一片后，再吃两次基本就能治愈咳嗽。

[冰糖香蕉咳嗽]

将5克左右的冰糖和2 ~ 4根香蕉放入碗中煮沸。煮沸后，可以用文火吃15分钟。止咳效果很好。

【涂风油精止咳平喘】

当患有哮喘和咳嗽时，可以在颈前和颈两侧涂上风油精，咳嗽就会立即停止，同时可以平复痰和哮喘。

【罗汉果泡水治咳】

罗汉果洗净，挖出壳，放入带带的水杯中，加水泡。泡出来的水是红褐色的，微甜，味道不错。每天喝几次。过了一天咳嗽大大缓解，过了两天就好了。

【用中式胸衣保暖止咳】

老年人每年冬天都容易咳嗽。吃药停药后咳嗽难以忍受。可以做个棉质肚兜带保暖，止咳效果好。

【深呼吸止咳】

冬天过后，支气管炎的人总是咳嗽，整夜睡不着。用力采取缓慢深呼吸的方法，可以快速停止咳嗽，安心睡觉。如果中途醒了，继续深呼吸，还是可以停止咳嗽睡觉的。

【止痛膏止咳两法】

1.贴麝香止痛膏止咳

切一块麝香止痛膏，贴在天突穴(胸骨上段凹陷处)和神阙穴(肚脐眼)上。每次贴24小时，一般两次，不仅对感冒后咳嗽有效。

2.将湿的止痛膏涂在上面以减轻咳嗽

在喉咙下贴一张约1厘米见方的“祛湿止痛膏”，然后用纱布包好

取绿豆100克，汤里喝两个梨，早上吃一次梨汤。

坚持一段时间可以治愈干咳，不复发。

3.冰糖蒸银杏

银杏3元，冰糖2元，用少许清水蒸熟，每天一次，晚上睡前服用，可治愈干咳一个月。蒸的时候，把银杏打成渣，用水泡一下，再加冰糖。

【花生止咳两法】

1.用牛奶煮花生

将一把生花生打碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2 ~ 3次，可有效治疗咳嗽。

2.用花生、红枣和蜂蜜熬汤

取花生、大枣、蜂蜜各30克，加水煎煮，然后吃花生、大枣，喝他们的汤，一天两次，分几次喝。

干咳的原因

1、气虚咳嗽

咳嗽久不愈，咳嗽无力，痰稀，面色白汗多为气虚所致。可以吃四君子合剂，平时多喝黄芪粥和猪肺薏米粥。

2.潮湿和咳嗽

咳嗽反复发作，咳嗽重浊，胸闷，尤其是早晨起床时咳嗽剧烈，痰液粘稠或肿块较厚，伴有食少腹胀时，一般以痰湿咳嗽，宜选用橙红丸等。多吃萝卜薏米粥。

3、风热咳嗽

咳嗽次数多且重，有气粗或咳嗽嘶哑、咽痛、痰粘、鼻黄、口渴、舌苔薄黄等。是风热咳嗽。银黄口服液可考虑入药，食疗推荐鲜莲藕汁、梨汁。

4.阴虚咳嗽

干咳、短咳、痰中带血丝、低烧、口干、午后两颊红，多为阴虚咳嗽。可以服用养阴清肺丸等中成药，饮食上强调滋阴。百合粳米粥和秦煌生粥皆可。

5.百日咳

如果咳嗽爆发，就会重复一二十次。到最后喉咙里有很长的声音，听起来像鸟叫。这种疾病被称为百日咳。

6、肺肾阴虚咳嗽

如果咳嗽听起来像狗叫，喉咙里有一层白膜，就叫白喉。此病多因肺肾阴虚，火毒袭喉。

预防秋季干咳的方法

1.加强体育锻炼

每个人都应该在秋天多做户外活动，以提高身体的抗病能力。

2.保持空气新鲜

污浊的空气会对呼吸道粘膜造成不良刺激，可引起充血、水肿、分泌物异常或咳嗽加重，并可引起严重的喘息症状。因此，为了保持室内空气新鲜，你应该定期开窗通风。当家人感冒时，可以在室内用醋熏蒸，防止病毒感染。

3.注意增减衣服

寒冷天气出门要戴口罩，气候变化要及时换衣服，防止过冷或过热。气温低的时候，出门要戴口罩，减少冷空气对呼吸系统的刺激，缓解咳嗽。

4.确保充足的水

喉咙干燥是咳嗽的常见原因之一。所以要注意多喝水，补充身体的水分，可以洗喉，避免咽干，减少咳嗽。

5.保持适当的湿度

环境过于干燥，空气水分下降，黏膜变得干燥而脆弱，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。当呼吸器官有炎症时，影响更明显。房间里保持一定的湿度并不难。气候干燥的时候，可以经常用湿拖把拖地板，或者在地板上洒些水。

6.少吃辣和甜

辛辣和太甜的食物会加重咳嗽的症状，所以你应该在咳嗽时少吃这种食物。

一种治疗干咳的配方

1.川贝枇杷叶炖鹌鹑

枇杷叶10克，南北杏10克，鹌鹑2只，元肉10克，扇贝12克，生姜2片，水5碗。

将川贝、枇杷叶、南北杏、圆肉洗净；宰杀好的鹌鹑洗净，大的切开；将清水煮沸，倒入锅中，加入所有材料，用大火煮沸20分钟，然后用小火煨两个小时，用盐调味。

2.百合秋梨耳汤

梨、百合、银耳、枸杞、石头

雪梨切块，加入核桃仁，加入少许冰糖，不加水直接入锅蒸。蒸完梨汁取出锅。

4.川贝炖雪梨

雪梨一半，平贝母3g，冰糖10g，枸杞1g。

雪梨或者鸭梨都可以。将川贝粉碎成粉末，雪梨切成铁架块，加入150毫升开水，加入磨碎的川贝粉和枸杞，搅拌一会儿。蒸完蒸锅后，放入炖锅中，盖上盖子，用小火加热1小时。用筷子就可以轻松渗透悉尼。出锅后用冰糖调味。

5.西菜排骨汤

排骨62，一把豆瓣62左右，蜜枣2、3个。

排骨飞完，加水烧开，然后转小火煮40分钟左右，再加入蜜枣。洗完西餐大盘子，用手剪短。把它们放在汤里，然后卷起来，转到小火上烤十分钟或二十分钟。只要放一茶匙盐。

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