介绍：边肖根据大家的需求，整理了一个关于《红薯要蒸多久才熟》的内容。具体内容：1。根据红薯的大小来决定实际的烹饪时间。红薯属于高木薯淀粉成分，果肉水分少，不易煮熟。如果所有的红薯都放进去，以一个长10厘米，宽5厘米的红薯为例，放在一般的铝锅里蒸，大概是煮开了.

1.根据红薯的大小确定实际的烹饪时间。

红薯属于高木薯淀粉食品，果肉水分少，不容易煮熟。如果把红薯全部放进去，以一个长10厘米、宽5厘米的红薯在一般铝锅里蒸熟为例，煮开后大概需要15-20分钟才能熟，但如果切成块状的红薯或者手指状的红薯，煮的时间就比较短了。一般煮沸后，

2.在微波炉中加热蒸4-5分钟

根据发出的无线电波，微波炉每秒钟可以旋转二十多亿次，使水和其他极性分子(如人体脂肪、蛋白质、糖等)结合。)在食物材料被无线电波驱动并以如此高的频率旋转，使得温度在短时间内大幅上升，食物材料从内部被均匀加热并迅速改善。

3.切成小块，蒸：上下蒸15分钟

如果家里只有普通的电饭煲或者铝锅，想要快速煮出红薯，需要把红薯切成小块。方便红薯加热均匀，熟得快。厚度在1厘米左右的普通红薯，放在煎锅里蒸10-15分钟就可以熟了。

4.高压锅蒸：上下10分钟

压力锅根据对水的压力，可以使水达到更高的温度而不沸腾，从而加快烹饪食材的高效率。有了它，蒸好的红薯可以加热到100以上，迅速煮熟。

甘薯的营养价值

红薯富含胡萝卜素、维生素A、B、C、E，以及钾、铁、铜、硒等10多种微量元素。特别是含有大量的赖氨酸，这只是大米和面粉中缺乏的一种元素。此外，红薯中的粘蛋白可以保持血管壁的弹性，预防动脉粥样硬化。