介绍：边肖根据大家的需求，整理了一个关于《初中武术五步拳步法教案设计》的内容。具体内容：初中武术教学的目标是让学生了解武术基本动作的内容和练习价值，掌握每个动作的要领，了解组合动作的攻防含义和特点。以下是边肖编写的初中武术五步拳教案。希望你喜欢。

初中武术.

初中武术教学的目标是让学生了解武术基本动作的内容和练习价值，掌握每个动作的要领，了解组合动作的攻防含义和特点。以下是边肖编写的初中武术五步拳教案。希望你喜欢。

初中武术五步拳教案一：教材分析

中国武术有着悠久的历史传统，内涵丰富，富有哲理性、艺术性和科学性。通过武术学习，不仅可以学习武术技能，还可以培养自我修养，培养良好的心理素质和高尚的道德情操，使学生在德、智、体、美等方面全面发展。

初中武术教学的目标是让学生了解武术基本动作的内容和练习价值，掌握每个动作的要领，了解组合动作的攻防含义和特点。牢记所学动作的名称，可以正确完成动作，体现武术的特点和风格，培养高尚的武术精神，热爱和弘扬民族传统体育。

初中武术五步拳教案二：学习情境分析

授课对象是初二，年龄13岁左右。学生的身体生长发育特点处于青少年发展时期。学生的某些身体素质和机能水平能够满足学习的需要。单元教学的第二课是学生可以掌握的。

教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点，制定以下三个教学目标：

(一)认知和技能目标：使学生了解前三种五步拳的要领和练习价值，掌握五步拳的动作技术。

身体素质和健康目标：力量、柔韧性和耐力得到锻炼，骨骼和呼吸系统等功能得到改善。

情感目标：培养学生对武术的兴趣，学会团结协作，克服困难。

教学程序：(为了完成本课程的目标，采用以下教学设计)

开始热身部分：用老师的语言介绍，用热身跑和徒手操来组织热身，努力做好身体和心理准备。

学习改进部分：

1.新课程：采用教师示范讲解，让学生尽快掌握技能；采用越来越多的复杂技能演示，培养快速掌握技能的学生的兴趣和开阔视野；通过指导和帮助来鼓励那些慢慢掌握技能的学生取得进步。

2.复习课：利用反复练习提高学生体质。对于体能还不错的学生，鼓励他们培养意志品质。

(3)零件分类和修复：

1.教师利用放松活动，使学生尽快从兴奋状态回到安静状态，从而达到身心放松的目的。

2.老师总结。

初中武术五步拳教案三：教学效果预测

1.估计80%以上的学生都能掌握这门课所学的动作技巧。

2.估计该班学生运动强度中等，最高心率145次/分左右，平均心率115次/分左右，练习密度40%左右。

3.测量心率的方法：在热身开始时从多次测量中取平均值，在改善部分从多次测量中取平均值。

测量回收部分几次，取平均值。

武术基本手型和步型的教学公式

拳击：拳击像玉米煎饼一样紧实，四指大拇指滚动。

手掌：四个手指是s

虚步：后腿半蹲半伸，前腿微弯关门。

前者虚而后者不弯，进退不难。

武术的主要来源

个人自保

原始社会：在强弱之间战斗，一方动了斗志，然后来了吴。武，停止对武的战斗，消灭停战。

武术，消除停战的技巧。中国武术和中国传统武术，通过武术传播，以“止侵”为技术取向，引导练习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教育模式。是人类物质文明的导向和保障。

安国强民武术课

国，社区：楚庄王悦：文赋直阁吴伟。也被称为：吴宓，禁止暴力士兵确保伟大的成就，人民和富人也。- 《左氏春秋宣公十二年》 .

楚穆王的儿子楚庄王是春秋时期的楚国国君，在位时间为公元前613年至公元前591年，是春秋五霸之一。春秋末期，孔子访问楚国，说楚庄王的政治思想和儒家的仁学思想是一致的。在楚庄王之前，楚文化一直被排斥在中国文化之外。自开始，楚国势力强大，在传播中华文化、形成民族精神、称霸中原、扬名天下等方面发挥了巨大作用。

关于武术

武术，个人认为是制止侵权，维护自身安全权益的技能；在国家里，是军人守大，决定功德。