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治疗打嗝最快最有效的方法

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很多人会突然打嗝。打嗝如果不缓解，会给工作和生活带来很大的困扰。在这里，我将告诉你边肖治疗打嗝最快最有效的方法，希望对你有所帮助！

治疗打嗝最快最有效的方法

1.分散注意力，专心做别的事情。

2.先深呼吸，然后尽可能长时间的保持，然后呼气，重复几次。

3.喝一口水，放进嘴里，深呼吸，感觉要打嗝的时候马上咽下去。多吃几口通常会有效。

4.用塑料袋捂住口鼻进行多次呼吸、吮吸和呕吐，使呼出的二氧化碳可以反复吸入。血液中二氧化碳浓度的变化会促使中枢神经系统调节呼吸运动，让横膈膜“做该做的事”。

5、用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发打喷嚏，打喷嚏时会停止打嗝。

6.害怕。

7.挤压中指

用左右手指，用力捏中指上端，约1~2分钟后即可停止打嗝(益气. cN)。

8.按内关穴

用手指捏住“内关穴”，在手腕内侧6~7厘米处，即第一横条以下2指左右，其止嗝效果优于校准。

9.打喷嚏，停止打鼾

如果尝试打喷嚏，可以停止打嗝，用鼻子闻辣椒就可以打喷嚏。

10.刮掉眉骨

双手拇指按在两侧太阳穴上，用弯曲的食指从眉骨内侧向外侧刮，用力要小，特别是有轻微疼痛的时候。

11.按少商穴

打嗝时，用拇指按少商穴，使疼痛持续半分钟，即可停止打嗝。

打嗝如何快速治愈

挤压中指

用左右手指，用力捏中指顶端。大约1~2分钟后，可以停止打嗝。

喝水弯腰

尽量喝几口温开水，慢慢咽下，90度弯腰10 ~ 15次。

伸拉舌

打嗝的时候，在舌头上贴一层干净的纱布，用手指按住舌头，伸出来。这时候你会感觉到腹部有气体上升，打嗝自然就消失了。

屏气法

屏住呼吸30 -45秒，或者用干净的筷子放入口中，轻轻刺激后1/3的上颚，打嗝马上停止。

按压少商穴

打嗝时，用拇指按少商穴，使疼痛持续半分钟，即可停止打嗝。

刮眉肋骨

双手拇指按在两侧太阳穴上，用弯曲的食指从眉骨内侧向外侧刮，用力要小，特别是有轻微疼痛的时候。

中医解释打嗝的常见原因

1.饮食不当吃得太快太饱，暴饮暴食感冒，感冒药吃得太多，导致寒气积聚在胃里，胃不和而降，胃气上升，沿着太阴手的脉搏在膈肌上移动，使膈肌之间的气不利，气上升到喉咙，引起打嗝。比如《丹溪心法咳逆》说：“咳嗽是一种病，古代称之为卫，但为胃寒所致，感冒自反。”

2、情绪不满，愤怒而伤肝，不利气机，横胃，胃失和衰，胃气逆向运动；呃逆可因肝脾郁结所致，或因忧伤脾，失健运脾，致痰浊，或痰饮郁结，兼怒气逆，胃气逆痰动所致。正如《古今医统大全，咳逆》所说：“凡是能忍气吞声，不能实现抱负的人，往往都有咳嗽综合症。”