165的女性标准体重
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标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。太胖太瘦对身体不好，也不会给你健身的感觉。大量不同体型的统计资料表明，反映正常体重的理想简单指标可以用身高与体重的关系来表示。
计算方法是
男：(身高cm-80)70=标准体重
女：(身高cm-70)60=标准体重
标准重量的10%是正常重量
标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足
标准体重的20%或更多是肥胖或体重不足。
女生身高165，标准体重应该是57kg。太瘦或者太胖都不好，健康最重要。
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