介绍：边肖根据大家的需求，整理了一个关于《明星护肤方法及技巧大公开》的内容。具体内容：美星不仅吸引男性的青睐，也是年轻女孩学习和模仿的对象。他们的魅力在哪里？又该如何发展？以下小系列介绍明星护肤的方法。过来看看！

明星护肤法

大s:鸟巢开出白色花朵.

美星不仅吸引男人的青睐，也是年轻女孩学习和模仿的对象。他们的魅力在哪里？又该如何发展？以下小系列介绍明星护肤的方法。过来看看！

明星护肤法

大s:燕窝当开水喝

大S的美好不是从她进入30岁开始的。她好像从小就知道怎么保养她，有着近乎疯狂的完美情结。14岁的时候，她坦然的开始尝试各种美白的方法，写了《美容大王》，因为她说自己其实是个美妆王。

到目前为止，大S认为最有效的保养方法是喝燕窝和牛奶，尤其是冬天，以燕窝为水喝；将杏仁粉浸泡在牛奶或豆浆中，每天饮用；每天早晚服用珍珠粉或维生素c。坚持下去，就会得到想要的美。当然价格也不便宜！

伊能静：睡眠防腐剂保护年轻人

“美丽领袖”伊能静谈到了“保持经典”。比如她说，到现在她已经十几次没吃冰了，每天必须按时吃三餐，尤其是早餐吃的比男人多的时候。“我早餐最大的胃口是三个鸡蛋，然后是两个馒头，一碗粥，两杯豆浆”。

至于怎么保养皮肤，除了每天洗澡差不多两三个小时，伊能静的另一招就有点发呆了。“我睡在那个防腐剂里，每天晚上掀开盖子就跳进去，但是很多人说这是不人道的生活”。

徐若瑄：“忍”只是一个词

徐若瑄一次又一次地用事实证明了他并不老的传说。从皮肤到面部表情，从身材到服装，他看起来就像一个18岁的女孩，让很多MM嫉妒。但是如果你知道她的保养小技巧，你可能会吃点零食。徐若瑄为自己独创的“忍者瘦身法”感到非常自豪：他每天只吃一顿饭，而且要做150个仰卧起坐。

在你不用工作的日子里，徐若会睡到中午，先吃一些营养补充剂，然后喝水，有时吃一点水果，下午锻炼，晚上7:开始一天中唯一的一餐，可以吃任何东西。运动量这么大，摄入量这么少，只有“忍者”才能真正做到。

陈慧琳：每天睡15个小时

似乎每个人都可以理解睡眠的美，因为充足的睡眠可以保证身体的新陈代谢，健康才是真正由内而外的美。然而，陈慧琳的睡美人法超出了普通人的理解。

凯莉谈到自己的保健美容方式：“每天早班6晚8晚。不吃东西也能睡觉。一般你要在最短的时间内睡15个小时，省钱！”当然，这种方法非常经济。不需要吃饭，不需要买美容产品，更不需要去美容院。但是，又有几个人能像一个少奶的富家子弟一样享受生活呢？毕竟上班族每周只有两天休假…

小s:不洗澡不洗脸

重生后的小S在屏幕上始终保持着亮丽的外观。说到身材保养和美颜体验，小S直言不讳地说，她的“魔鬼身材”绝对是用非人的努力换来的，但是她给MM们关于美颜的建议却是惊人的！

不要经常洗脸洗澡！肖自我介绍说，她不喜欢洗澡，除了一些基本的减肥措施，如节食减肥和坚持锻炼，因为她认为自然分泌油脂可以使皮肤和头发油光水滑。

她说她通常一周有两三天不洗澡，即使是夏天。因为多洗澡会破坏身体天然的保护皮肤的油脂层，但会使皮肤变得粗糙，产生头皮屑。总是给人看皮肤光洁的小S上节目前没洗澡是真的吗？这真是莫名其妙。

冬季嘴唇干裂的护理方法

首先，多喝水。

每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映体内缺水的主要器官。你喝的水越多，你的嘴唇就越不容易干燥。

第二，不要舔或撕干燥的嘴和皮肤。

这两个坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至会导致感染或唇疱疹。当你的嘴唇皲裂时，忍住舔或撕嘴唇的冲动。

第三，去角质唇部。

在涂膏药或其他护肤品之前，我们可以先清洁一下嘴唇的死角质皮奇尼。去除死皮会让嘴唇的新皮肤暴露在空气中，可以加快嘴唇的愈合。不要用力擦嘴唇——这样只会让你的嘴唇更糟糕。可以轻轻按摩嘴唇。可以用普通的身体去角质产品去角质口腔，也可以尝试以下方法：

用盐或砂糖搓。取少量盐或糖，在唇部轻轻打圈按摩去除死皮。按摩后，你会感到嘴唇清爽。

用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷！但是要确保你的牙刷是干净的。可以用其他小刷子，轻轻擦嘴唇转圈，擦掉嘴唇上的死皮。

不要使用皂基去角质产品。颗粒状洗面奶或含有肥皂的去角质产品会使嘴唇更干燥。

第四，可以用药膏。

日常生活中要注意一些非处方的药膏或润唇膏来缓解嘴唇干裂，因为很多药膏或润唇膏会让嘴唇失水，长期使用会让嘴唇越来越干。

使用富含蜂蜡、乳木果油、椰子油、甜杏仁油等天然保湿成分的润唇膏。不要买含有一长串你不会念名字的成分的润唇膏。

维生素E软膏、甘油软膏等天然成分的软膏同样有效。

不要用口红。口红只会让你的嘴唇更干——在你必须使用它之前，你还应该在嘴唇上涂上药膏进行隔离。