艾灸时的禁忌_有哪些注意事项
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艾灸禁忌
专心耐心:施灸时,应.
艾灸日益成为人们健康消费和美容消费的两大热点。艾灸有哪些禁忌?以下是编辑艾灸时的禁忌信息。欢迎阅读。
艾灸禁忌
注意耐心:艾灸时注意集中注意力,艾灸时不要分散注意力,以免艾条远离穴位,伤害皮肤,浪费时间。对于保健艾灸,要长期坚持,偶尔的艾灸是达不到预期效果的。
要注意体位和穴位的准确性:一方面体位要适合艾灸的需要;另一方面,体位应舒适自然,根据处方准确识别位置和穴位,保证艾灸效果。
防火:现代人的很多衣服都是化纤、羽绒等质地,容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防坠火,尤其是用艾炷艾灸时,防止艾炷翻滚脱落。艾条艾灸后,可将艾条的点燃端塞入直径略大于艾条的瓶中,以利于熄灭。
注意保暖防暑:艾灸时应暴露体表部分部位,冬季保暖,夏季气温高时防暑降温。同时,应注意调节室内温度和开启换气扇,及时交换新鲜空气。
注意艾灸的时间:有些疾病一定要注意艾灸的时间,比如失眠。饭前或饭后不要空腹灸。
循序渐进:第一次使用艾灸时,要注意掌握刺激量,先用少量小剂量,如用小艾,或艾灸时间较短,强的次数较少。以后加大剂量。不要从大剂量开始。
注意艾灸温度的调节:对皮肤不敏感者或儿童,将指示指和中指放在艾灸部位的两侧,感知艾灸部位的温度,既不会灼伤皮肤,又能获得良好的效果。
艾灸有三种类型
纯艾条
纯艾条不添加任何其他药物。拿软松韧的桑葚纸或细棉纸做的艾条。也叫熟艾,做的放了三年的艾条叫三岁的,五岁的。古人在选择AI方面经验丰富,《孟子》记载“七年之病,三年之AI”。三年的爱情是艾晨。《本草纲目》中记载“凡需长期使用艾叶者,治疗顺序为软,称为熟艾。如果有艾灸火,很容易伤到肌肉和静脉。
艾青条
不加任何其他药物的清艾条,取当年艾叶制成的艾绒卷成的艾条,称之为清艾条。
瑶瑶条
药艾只是在艾条中加入了一些其他的药物,起到了一些特殊的作用,比如加强经络的温热,比如增加血液循环等。任何一个都可以,关键是对症治疗,配穴,坚持使用。
艾灸注意事项
1.注意和耐心:艾灸时注意集中注意力,艾灸时不要分散注意力,以免艾条远离穴位,伤及肌肤,浪费时间。对于保健艾灸,要长期坚持,偶尔的艾灸是达不到预期效果的。
2.注意体位和穴位的准确性:一方面体位要适合艾灸,同时体位要舒适自然,根据处方准确识别位置和穴位,保证
4.注意保暖防暑:艾灸时要暴露部分体表,冬季要保暖,夏季气温高要防暑降温。同时,要注意室内温度的调节,及时打开换气扇交换新鲜空气。
5.预防感染:由于化脓灸或艾灸不当,局部烧伤可能引起疮、灸疮,不要破疮。如果疮破感染,及时使用消炎药。
6.掌握艾灸的程序:如果穴位多且分散,则应按先背、先胸腹、先四肢的顺序进行。
7.注意艾灸的时间:有些疾病一定要注意艾灸的时间,比如失眠要在睡前艾灸。饭前或饭后不要空腹灸。
8.循序渐进,第一次使用艾灸时,要注意掌握刺激量,先取少量小剂量,如使用小艾,或艾灸时间较短,强的次数较少。以后加大剂量。不要从大剂量开始。
9.晕灸的预防虽然晕灸很少见,但一旦出现晕灸,就会出现头晕、头晕、恶心、面色苍白、心悸、出汗等症状。甚至可能会晕倒。发生眩晕艾灸后,立即停止艾灸,平卧不动,再加足三里艾灸,轻轻艾灸10分钟左右。
10.注意艾灸温度的调节:对皮肤不敏感者或儿童,将指示指和中指放在灸点两侧,感知灸点的温度,既不会灼伤皮肤,又能收到良好的效果。
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