《来自工人的孩子的回答：》

相对湿度小于30%是低空气湿度。空气湿度低和温度低会加速身体的散热。这时，人体内的热辐射被空气中的水蒸气吸收。人们感到寒冷，导致毛细血管收缩、皮肤苍白、人体新陈代谢降低、组织中血液循环和细胞新陈代谢功能障碍、组织营养不良和冻伤。

当室内相对湿度小于10%~15%时，空气干燥，使鼻腔、气管和支气管粘膜脱水，减少弹性、粘液分泌、纤毛运动和阻力，使吸入的灰尘和细菌不能迅速从树枝上清除，容易诱发和加重呼吸道疾病。干燥的空气也会导致表皮细胞脱水，加速角质化，减少皮脂分泌，导致粗糙的皱纹和开裂。此外，太干燥的空气也会导致灰尘飞扬，恶化人们的生活条件。

在旱季，白喉、流感、百日咳、脑膜炎等疾病的发病率也显著增加，哮喘和支气管炎的发病率显著增加。主要原因是干燥的空气加速了流感病毒和强致病性革兰氏阳性菌的繁殖，并导致疾病随灰尘传播。

《来自梦见了什么的回答：》

最宜人的室内温度和湿度是:冬季18至25摄氏度，湿度30至80%；在夏天，温度是23到28摄氏度，湿度是30到60%。我希望我的回答对你有帮助！