《来自John_4347的回答：》

微波炉碗的盖子被吸入:在正常情况下，玻璃微波炉碗的盖子必须大于碗口，不会被吸入；有时候，如果你不小心用一个小盖子盖住了碗，它会掉到碗里，并且不容易拿出来。你可以在盖子上贴一块塑料薄膜，然后松散地粘在碗壁上。把它放入微波炉加热，因为碗中的食物有水分，它会撑起保鲜膜，把盖子拉出来，甚至倒塌。微波时间不要太长更好。

《来自小斑点啊的回答：》

你好，解决方案:

1.将饭盒放入微波炉加热后，盖上盖子。常见的解决方法是再次用微波炉加热饭盒。盖子膨胀后，停止加热并取出，以保持紧固状态。当盖子恢复到正常状态时，它可以再次打开以修复盖子的变形。

2.加热密封性能好的饭盒时，必须先打开饭盒的四个按钮。如果加热时间不太长，盖子可能无法取下。但是，如果加热时间需要很长时间，不要盖住加热器，这会影响盒子的密封性能。

《来自丢了幸福的柠檬的回答：》

只要把它放回微波炉中加热一点，然后当它热的时候立即打开盖子。

盖子被负压吸住了。当微波炉加热时，由于热膨胀，饭盒中的空气会从饭盒中逸出。一旦停止加热，空气就会冷却并收缩。因为饭盒的盖子是相对封闭的，所以外界空气不容易返回到饭盒的内部，这产生了负压(即饭盒内部的气压低于饭盒外部的气压)，使得人们很难打开盖子。然而，只要时间足够长，这种负压就会自行消失，因为饭盒不可能100%密封。随着时间的推移，空气将逐渐进入饭盒，直到内部和外部压力一致，饭盒可以正常打开。