1。最好选择床的南北方向，并结合地磁引力。头朝南或朝北睡觉有益健康，因为在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉是最重要的，它们的方向与人体头和脚的方向一致。当人体在南北方向睡眠时，主动脉和大静脉的方向以及人体在南北方向睡眠的方向与地球上磁力线的方向一致。这是人体最简单的睡眠方式，睡眠质量最高。因此，南北睡眠方向具有一定的疾病预防和保健功能。床头不能朝西，因为地球从东向西旋转。如果头部朝西，血液通常会流向头部，睡眠会变得不稳定。如果你头朝东睡觉，你会有一种平静的感觉。 2.床头应该是实心的，而不是空的。床头应该靠着墙，而不是靠着窗户。如果床没有靠墙，床头必须有床头板，以防止头部挂在空中。此外，床头后面不是厕所或厨房。

3 .对于床本身，有必要考虑它的长度和宽度是否足够，床是否平坦，以及它是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高度，一般来说略高于睡眠者的膝盖更好。如果太高，就很难上下。太低总是不方便弯腰。请记住，床不应贴在地面上，床的底部应是空的，不应堆放杂物。否则，不通风，应储存水分，这会导致腰酸背痛。 4.不管床在哪里，关键是睡眠者应该能从床上看到卧室的门窗，黎明时，阳光会照在床上，这有助于吸收自然的能量。 床头不能靠近门。如果床被放在门的一侧以容纳卧室有限的空间，这是卧室的一大禁忌。