众所周知，桑叶茶不仅能清热解毒，还能预防风热、肺热等多种疾病。那么，桑叶茶有什么作用呢？桑叶茶的制作方法是什么？让边肖给大家介绍一下桑叶茶的功能和制作方法。

首先，桑叶茶有以下作用：

1、风热感冒的治疗：

桑叶具有疏散风热的作用，适用于治疗风热感冒。喝这种茶能有效缓解头痛、脑热、喉咙痛等症状。

2.清肺：

如果你咳嗽，但有较少的痰，干燥的鼻子和其他症状的肺热或热损伤的肺，喝一些这种茶可以有效地缓解肺热。

3.头晕的治疗：

该茶能有效缓解肝阳上亢、头晕目眩的症状，不仅能抑制肝阳、清肝明目，还能治疗肝阳上亢引起的头痛，可与菊花等清热中药配伍使用。

4、利尿治脚气：

这种茶有助于脚气病的治疗。它可以帮助患有脚气的人消除脚气。它能有效地促进利尿和消肿，这是由于桑叶的促进水的功能，使身体细胞中多余的水分被排出。

5.祛斑：

这种茶还能去除人脸上的斑点。如果脸上有较多斑点的女性每天用这种茶洗脸三次，可以淡化斑点中的黑色素，并有一定的祛斑效果。

6.三个高减幅：

桑叶含有大量生物碱和多糖，能有效降低血糖、血压、血脂等功能。适用于“三高”人群，保健效果好。

二。桑叶茶的制备方法

1、摘叶及加工

晚秋采摘无污染、无病虫害的桑树中上部叶片效果更好。

2.罐笼安装

将切好的叶子抖松，不要粘在一起，把它们放入一个准备好的蒸笼中，厚度约为5-7厘米，这样它们就可以均匀地蒸。

3.冒着热气的绿色

首先将清水放入锅中煮沸，然后将蒸锅放入锅中并盖上盖子。用火蒸它。当它在大气中时，根据其密封程度用文火蒸3-5分钟。打开盖子并观察。桑叶是亮绿色的。立即将它们从蒸笼中取出，倒入干净的容器中晾干。关键是蒸好后要立即驱散蒸汽。

4.把…弄干

将干燥的桑叶倒入锅中，用铲子翻过来，蒸发水分，当它们半干时，用文火进一步蒸发水分，使水分均匀。

5、摊放、冷却、过筛

迅速将准备好的桑叶茶放入容器中，凉透。冷却后，用筛子筛过细粉。

以上是关于桑叶茶的功效和桑叶茶的制作方法，希望对大家有所帮助。如果你以后想了解更多，你可以继续关注齐家网络的相关信息。迷你系列将给每个人带来更多精彩的内容。