众所周知，在安排孩子的饮食时，不仅要注意丰富的菜肴，还要注意肉和蔬菜的搭配以及均衡的营养，以利于婴儿的生长发育。让我们详细介绍以下内容：2017年三岁婴儿食谱模式，以及三岁婴儿如何一日三餐。

2017年三岁婴儿食谱模式：

1，3岁婴儿食谱模式2017-早餐

新鲜奶油麦片

配料：水果麦片，250毫升鲜奶。

练习：将燕麦片和鲜奶混合均匀。

注意：除了水果麦片，还可以用其他麦片或酥皮代替，给宝宝增加不同的营养。

2017年两三岁婴儿食谱模式——早餐

小烤饼

配料：100克面粉、40毫升牛奶、10克奶油、适量盐、糖和发粉。

如何做：准备一个盆，加入面粉，发酵粉和配料，混合均匀，然后做一个球，分成几份，预热烤箱到160度，然后加入面团，烘烤13分钟。

匹配：150毫升酸奶。

2017年三岁婴儿食谱模式——午餐

全麦三明治

配料：3片全麦吐司、15克黄瓜、10克奶酪、15克火腿、1个鸡蛋和1勺沙拉酱。

练习：去掉吐司的两面，涂上沙拉酱，加入配料，然后和模型扣在一起。

注意：西红柿或莴苣可以代替黄瓜。

匹配：复合果汁

配料：香蕉、菠萝、西红柿、橘子、95毫升冷开水。

练习：将水果去皮切丁，放入搅拌机中，加水，一起煎果汁，然后去渣，即可食用。

2017年4-3岁儿童食谱-中午

米粉汤

配料：米粉45克，虾皮1克，芹菜2克，豆腐皮6克，高汤180毫升，油3毫升，盐2克。

做法：将油放入冷锅中，待70%热后，翻炒虾仁，加入高汤煮沸，加入其他配料和盐煮沸5分钟。

2017年五三岁婴儿食谱模式-晚餐

蘑菇炒猪肝

配料：蘑菇35克，猪肝250克，黑木耳25克。

练习：

1.香菇和木耳洗净，用温水浸泡，取出备用。

2.将蘑菇洗净并切片。将木耳切片备用。

3.猪肝洗净切片，放入碗中，加入葱、姜、料酒和淀粉腌制备用。

4.在煎锅中加入油和热，加入葱和姜，翻炒至香味，然后加入猪肝，用快火翻炒，加入蘑菇和木耳，继续翻炒，加入盐、味精、酱油、红糖和五香粉调味，用湿淀粉增稠，倒入芝麻油即得。

编者按：这里介绍了2017年三岁婴儿食谱以及如何一日三餐的相关知识。事实上，三岁的宝宝可以吃很多东西，只要肉和蔬菜搭配均匀，营养丰富，这有利于宝宝的生长发育。