《来自梦见了什么的回答：》

据研究，当室温达到25时，最适宜的室内温度应保持在18，相对湿度应保持在30-40%，相对湿度应保持在40-50%。

对于有婴儿的家庭，室内温度一般应在20左右，湿度应保持在50% ~ 60%。可根据儿童怕冷怕热的特点进行调整。

长期暴露在低室温下会使老人或儿童容易生病。

如果长时间保持在16的室温下，会不会影响人体？一般来说，人体最适宜的环境温度是18至22，这因个体差异而异。在16或以下的室温下长时间，正常成年人可能感觉不到明显，只是需要穿更多的衣服，但对于老年人、儿童或体质弱的人，要提高警惕。如果体温过低，可能导致老年人心脏供血不足，从而导致心绞痛或心肌梗塞。儿童可能患有上呼吸道感染、手足口病、腹泻等。

由于冬季一般干燥寒冷，许多高血压、冠心病、风湿虚寒和关节炎疼痛的患者应特别注意。长期暴露在低室温下，如高血压患者，容易出现血压升高和头晕；对于冠心病患者，由于热胀冷缩的原理，血液粘度增加，如果室温太冷，会导致心肌梗塞等心脏病。此外，低温容易引起呼吸道疾病，导致感冒、过敏性鼻炎和哮喘。对于那些患有风湿病和关节炎的患者，尤其要避免低温，关节疼痛难忍。

《来自没有昵称_0108的回答：》

舒适温度为18-25度，舒适相对湿度为40-70%。超过这个范围的人会感到不舒服。最好控制温度和湿度。当温度高而湿度太低时，可以用清水拖地来增加湿度。你也可以把湿毛巾放在散热器上增加湿度。如果加湿器用于加湿，加湿器应至少每隔一天擦洗储水箱一次，因为加湿器喷出的雾状水滴会被吸入鼻腔，如果加湿器水中的细菌量很大，可能会让人生病。

《来自仰望天空45度角的回答：》

在夏天，当室内湿度过高时，人体的散热会受到抑制，使人感到非常闷热和烦躁。在冬天，当室内湿度高的时候，人们会感到寒冷、沮丧和容易感冒。最宜人的室内温度和湿度是：冬季18至25摄氏度，湿度30至80%；在夏天，温度是23到28摄氏度，湿度是30到60%。超过95%的人在这个范围内感到舒适。在有空调的房间里，当房间温度为19到24摄氏度，湿度为40%到50%时，人们感觉最舒适。