《来自芒果5270的回答：》

成人枕头的实际高度：枕头上头枕的实际垂直高度

学位，成人至

8-12

厘米是最好的。在现实生活中，我们也可以

为了注意到老年人的枕头要高得多，一般在

9~15cm，

事实上，许多老人的枕头都达到了

12

厘米以上。

儿童枕头

实际身高：0-8厘米，注意宝宝发育和成长的多个阶段。

枕头的选择。

《来自99小小毛的回答：》

3个月以内的婴儿由于脖子短，可能不使用枕头。然而，4个月后的婴儿有更灵活的头部运动和颈部运动。

成长中，肩膀变宽出现了脊椎的第一个生理弯曲，可以给宝宝一个枕头。为婴儿选择合适的枕头

这对孩子非常重要。枕头厚度应合适，一般3厘米左右为宜。随着婴儿的成长，它可以得到适当的改善。

如果枕头太低，胃会相对较高，容易吐出牛奶。如果枕头太高，就很容易造成脊柱异常弯曲，如驼背或

僵硬的脖子。枕头应该长30厘米，宽15厘米。枕套应该由柔软的棉布制成。不应使用化学纤维。

布料透气性差，使婴儿容易出汗，从而导致夏季头部痱子和疖子等皮肤病。是

体质过敏的婴儿容易引起皮肤湿疹等过敏性疾病。

枕头的长度=婴儿的肩宽；枕头宽度=婴儿头部长度；枕头高度=婴儿颈椎弯曲的高度。

《来自Standby凡的回答：》

当宝宝长到3-4个月大时，可以用一个1厘米高的枕头来支撑。当它长到7-8个月大时，应该用一个3厘米高的枕头来支撑它。后来，根据孩子的不断发展，他们的枕头的高度会逐渐调整。一般来说，儿童枕头的高度为6 ~ 9厘米。

对于成年人来说，8-12厘米是最好的。在现实生活中，我们还可以注意到，老年人的枕头要高得多，通常为9 ~ 15cm，事实上，许多老年人的枕头都超过12cm高。