孕妇的营养是一个特别重要的环节，所以现在有许多妇女想喝豆浆，让她们的身体更健康，让她们的孩子得到更好的营养补充。因此，许多孕妇想知道更多关于孕妇豆浆机的饮食。为了让您尽快了解这方面的情况，南充装饰网将详细介绍孕妇豆浆机的饮食。

五豆豆浆

一、五豆奶

使用了：克大豆、10克黑豆、10克绿豆、10克豌豆、10克花生和1200毫升水。

1.将五种豆子浸泡6-16小时。

2.将浸泡过的五颗豆子放入豆浆机的网罩中，向杯体中加入清水，启动豆浆机，十分钟后煮豆浆，并报警。

功效：具有降血脂、降血压、强筋健脾、保护心血管系统、预防老年病的作用。

第二，黑糖薏仁酱

黑糖薏仁酱

材料：糙米60克，花生仁10克，薏苡仁10克，黑糖适量。

1.将糙米洗净，在水中浸泡约2小时。

2.将浸泡过的糙米、花生仁和薏苡仁放入豆浆机的杯子中，向上面的水线加水，打开电源，按下“营养米糊”键。

3.趁热加入黑糖，搅拌均匀调味。

功效：黑糖味温而甘，具有活血化瘀、温经散寒的功效。添加到米糊中，可以增加能量，激活气血，让你精神焕发。薏苡仁富含维生素B族，具有清热、美白、润肤的功效。

三、枸杞豆浆

大豆：克，枸杞60克，清水1200毫升。

1.将大豆浸泡6-16小时以备后用。

2.将浸泡过的大豆和枸杞放入豆浆机的网罩中，向杯体中加入清水，启动豆浆机，煮10分钟以上。

功效：滋养肝肾，明目，增强免疫力。

四、黑豆芝麻酱

枸杞豆浆

用：克黑豆、50克花生、5-10克黑芝麻和适量水。

1.将大豆和花生浸泡6-16小时。

2.将浸泡过的黑豆、花生和黑芝麻放入豆浆机的网罩中，向杯中加入清水，启动豆浆机，十多分钟后煮好豆浆。

功效：乌发、养颜、解表、清热、滋补强壮。

五、花生奶

有：克花生、40克大豆和1200毫升水。

1.将大豆和花生浸泡6-16小时。

2.将浸泡过的大豆和花生放入豆浆机的网罩中，将清水放入杯体中，启动豆浆机。十多分钟后就会完成。

功效：补血益气，滋阴润肺。适用于体弱多病的身体，大病初愈和健康人的保健。

六、红枣绿豆豆浆

红枣绿豆豆浆

用：红枣(去核)15克，绿豆20克，大豆40克，白糖50克，和适量的水。

1、浸泡绿豆和大豆6-16小时；

2.将红枣洗净，将绿豆和大豆放入豆浆机的网罩中，向杯体中加入清水，开动机器，十分钟后煮豆浆；

3.趁热在杯中加入白糖，搅拌均匀。如果你不想喝甜的，你也可以不加糖。

功效：补气，提神，解暑，凉血。

我相信通过以上内容的介绍，每个人都已经知道了孕妇豆浆机的配方！我相信在我怀孕期间吃不同的豆浆，我的孩子不会缺乏营养，会更健康。有关更新策略的更多细节，请继续关注南充更新网络。