天气渐渐变热，空调开始运转。那么夏季的空调温度是多少？我相信许多人会对这个问题有所怀疑。因为夏天天气炎热，室内空调可以有效地缓解炎热，但从长远来看，这对我们的健康非常不利，所以有一种说法叫“空调病”。夏天空调是朝上还是朝下？下面的内容将详细介绍这些问题，希望大家能够健康地度过这个夏天。

首先，夏天的适当空调温度是多少？

1、从医学角度来看

夏季空调26是人体能感知的最佳舒适度。对一些人来说，26可能还不够冷，所以当然可以调整，因为26是一个弹性标准，而不是一个硬性标准。毕竟，每个人对温度的感知是不同的，所以它可以在26左右。

此外，夏季开启空调时，应注意室内外温差不应过大，应控制在5 ~ 10范围内。如果温差太大，人体可能会患感冒等疾病。

夏天，空调温度不能太低。例如，如果人们长时间处于20以下的环境中，他们将会遭受下肢酸痛、全身疲劳、发冷、头痛等症状。

2、从节能的角度看

26是相对节能和低碳的，因为空调在26平均可以节省10%的电力，还可以减少二氧化硫和二氧化碳的排放。

《国务院关于加强节能工作的决定》(国发(2006)28号)中也规定了空调温度：公共建筑中的所有单位，包括国家机关、社会团体、企事业单位和个体工商户，除特殊用途外，夏季室内空调温度不低于26摄氏度，冬季室内空调温度不高于20摄氏度。

二、夏季空调上调或下调

在夏天，空调是朝上还是朝下主要取决于空调的样式：

1.悬挂式空调：向下，由于悬挂式空调的回风口在上方，向下吹风有利于室内空气流通；

2.柜式空调器：向上，由于柜式空调器的回风口在下方，向上吹风有利于室内空气循环，因此室内制冷效果更好。

事实上，不管空调是向上还是向下，它基本上是基于空气对流的原理，简单地说就是“热升冷降”。

1.热空气的分子密度相对较小，所以与冷空气相比，热空气会更轻，所以热空气会上升；

2.冷空气的分子密度相对较高，所以与热空气相比，冷空气会更重，所以冷空气会下降。

因此，在夏天，空调通常是向上吹的，这样可以更快地冷却。然而，如果它们被向下吹，冷空气将在较低层积聚，导致较慢的冷却速度和电力消耗。当然，这取决于空调的类型和风格。例如，悬挂式空调的回风口在上方，向下吹风更有利于空气流通。

三、如何设置空调风向

1.普通空调

普通空调的遥控器有调节空气流量的钥匙。一些空调可以上下摆动，也可以左右摆动。而有些空调只能上下摆动，不能左右摆动。

(1)空调遥控器配有控制扫风的按钮。按下时，它会发出“哔~”的声音。这时，空调可以上下摆动。

(2)当风向达到您需要的角度时，按下清扫按钮，风扇叶片将停留在该位置。

(3)还有立式空调，可以直接手动调节风叶位置。

2.中央空调

(1)中央空调控制器上有风向，可调节为摇摆风或侧风；

(2)中央空调可以直接手动调节导风板；

(3)中央空调可以将冷气的出风口调节到水平方向，使气流可以

当调节空调的风向时，冬天最好向下吹，因为热空气会向上飘。夏天最好向上吹，因为冷空气会下沉。然而，无论是热空气还是冷空气，我们都应该避免直接吹到人身上，这对人的健康非常不利。

以上是关于夏季空调温度适宜的程度，以及夏季空调是向上还是向下。我希望这对每个人都有帮助！南充装饰网是中国著名的大型装饰平台，是装饰行业的龙头品牌。如果您想做一些装饰设计，建议您申请南充装饰网的免费设计服务，通过专业设计师的现场测量室帮助您规划合理的空间布局和精美的设计。(推荐阅读：空调马是什么意思)

点击这里获得专业设计师的免费房间设计。