对于居住在东南海岸或房屋底层的人来说，他们通常会感到房间里的湿度很大，从而导致腰酸背痛等健康问题。那么房间里的高湿度说明了什么呢？许多人无法判断家中湿气的真实情况。今天，我会给你详细的介绍。让我们看看当湿度太大时，房间是如何除湿的。以及房间湿度对身体的影响，为有需要的朋友提供参考。

房间里的湿度有多高

1.住房性能

房间里的湿度很大，这最明显地体现在房子的具体条件上。一般来说，卧室湿度大的表现是墙壁上出现霉斑，床垫感觉潮湿，空气中会有霉味。客厅是湿的，在一些雨天，地面或瓷砖可能会漏水。然而，如果一些家具直接放在地上，在雨天也会发霉，这是室内湿度大的标志。

2.人体表现

房间里的高湿度也会对人体健康产生一定的影响。主要表现是老师的头和身体感到困倦，也就是说，他总是感到昏昏沉沉的。然后有东西盖住了他的头。他一整天都感觉不到神清气爽，总是想睡觉。其次，室内的高湿度也会对人体的肠道健康造成危害。胃容易胀气，大便很稀。排便后，很容易粘住马桶，即使马桶被水冲走，也不干净。房间里的高湿度也会导致面部油腻或头发油腻。

二、房间湿气太重如何除湿

1、木炭除湿

木炭除湿是一种常见的除湿方法，现在市场上很多地方都有除湿箱，其中大部分都是由碳制成的。只有把木炭放在小空间如壁橱里，才能有效地吸收水分，消除壁橱和其他空间的异味，保持空气新鲜。

2、蜡烛除湿

几乎所有的蜡烛，不仅能带来照明功能，它们还具有一定的除湿功能。目前，市场上有各种各样的蜡烛美化客厅和有功能，主要包括香味蜡烛，果冻蜡烛，浮动蜡烛，茶灯，餐蜡烛等。在家里点燃蜡烛可以防止水蒸气凝结，从而降低室内湿度，达到除湿效果。

3.空调除湿

随着生活条件的改善，每个家庭都有空调。如果房间太湿，你可以打开空调除湿。普通空调将具有除湿模式。这时，它就变成了一台烘干机，它可以除去空气中的水分，同时保证舒适的室内温度。

4.樟脑球

对于家中衣服和鞋子因湿度过大而发霉的现象，可以用樟脑球解决。樟脑丸的尺寸相对较小，可以随意放在鞋柜和衣柜里，同时散发出清新的香味，保护衣服和鞋子免受潮湿。

室内高湿度对身体有什么影响

1.消化系统

房间内的高湿度对消化系统有较大的影响，因为过重的潮湿环境会损伤脾胃，容易堵塞，因此会发生消化不良，特别是对一些喜欢吃油腻食物和肉类的人来说。如果他们在潮湿的环境中长时间，他们将被授予胃病的荣誉。与此同时，体内的湿度越来越大，导致食欲不振、肠胃腹泻、水肿、痰饮等问题。

2.关节病

房间里太多的湿气会导致关节处的经络变得迟钝。从而导致关节痛、不动等。如果这种情况发生在关节处，从源头上解决它们并改善生活中潮湿环境的最简单的方法就是更换住所。

3.皮肤问题

如果你长时间呆在高湿度的房间里，你那些对皮肤敏感的朋友很容易出现皮肤湿疹和其他问题，表面红肿、发痒。如果没有接触到一些过敏原，可能是因为房间是湿的。

4.对弱势群体的影响

房间对弱势群体有很大的影响，尤其是老人、儿童或残疾人。房间里的高湿度会导致全面的性病，这种疾病会反复折磨弱势群体。然而，这些弱势群体往往免疫力较低，身体机能比普通人差，因此他们的影响更加突出。

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