紫苏梗是一种可以用作药材的植物根茎，在我们的生活并不少见，其一般是在秋天后采摘，去除杂质，暴晒后用作药材、茶叶等。紫苏梗一般都是内服，有香味，今天小编给各位分享紫苏梗有什么功效？它主要可以治水肿、缓解风寒感冒、减轻贫血、安神养胎等，一起了解详情吧！

一、紫苏梗有什么功效

1、治水肿

紫苏梗八钱，大蒜根三钱，老姜皮五钱，冬瓜皮五钱，水煎服，可以治疗水肿。

2、缓解风寒感冒

紫苏梗具有发汗和松弛的功效，在患上风寒感冒、咳嗽、疼痛时，泡上一杯热气腾腾的紫苏梗茶能有效缓解症状。

3、减轻贫血

当感到比较累的时候，泡上一杯紫苏梗茶，其特殊的香气能够让我们镇定又轻松，同事还能够补充血液营养、提高血糖含量的作用，可以减轻贫血，让身体恢复活力。

4、安神养胎

紫苏梗煮鸡蛋是一种用紫苏梗作为大料煮成的鸡蛋，这对孕妇确实有一定的疗效。紫苏梗本身可以作为一种香料，能够很好地增加人的食欲，并且鸡蛋中的营养物质很丰富，可以很好的提供给孕妇足够的营养，在保证孕妇自身新陈代谢需要的同时，还有利于胎儿的生长发育。

二、紫苏梗食用注意事项

1、孕妇需注意

孕妇可以吃紫苏梗，解毒安胎、减轻贫血，但要注意不可过量。

2、不宜过量

紫苏梗茶里含有大量草酸，所以紫苏梗茶不宜过多长期饮用，容易上火又气虚体弱者也不宜饮用。

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