随着养生理念的普及，饮茶已经融入到大多数人的日常生活中。洋甘菊茶和金合欢花茶很受人们的欢迎。让边肖向大家介绍一下甘菊茶是否可以长期饮用，以及它的功效和功能。

喝菊花茶

我喜欢甘菊茶

甘菊起源于罗马。菊科植物具有抗炎、抗火作用，还具有缓解痉挛、抗腹胀和缓解作用。由此引起的肌肉酸痛和偏头痛对胃和腹部神经也有帮助。

甘菊茶可以长期饮用吗

一般来说，菊花茶可以长期饮用。除了一些身体有问题的人，喝太多菊花茶是不合适的。虽然据说菊花茶可以长期饮用，但菊花茶并不适合所有人，也不能大量饮用。让我们来看看甘菊茶的注意事项，主要包括适当的人群和剂量。

1.就菊花茶的饮用量而言，菊花茶不适合过量饮用。

2.洋甘菊茶属于凉茶。至于应该避免的人群，孕妇不应该喝菊花茶。如果宝宝正在喝甘菊茶，应该注意宝宝的年龄应该超过4个月。

3、有些人不适合吃洋甘菊茶，即低血压、体质冷。这两组人应该根据自己的情况喝菊花茶。

4.不要空腹喝菊花茶，否则你会感到饥饿甚至头晕，俗称“茶醉”。

甘菊的功效

5、睡前不能喝菊花茶，会使人难以入睡。

6.冷甘菊茶不能喝。洋甘菊茶凉了就凉了，对胃不好。

第三，甘菊的功效

1.洋甘菊精油功效包：它可以缓解情绪，平静和清除呼吸系统，修复敏感，红色，肿胀，湿疹和水疱皮肤。它还可以治疗蚂蚁和昆虫叮咬。可缓解胃炎、头痛、腹泻、月经痛、肌肉痛、牙痛等。对肝脏、贫血和免疫系统问题有很好的效果。

2.消除痱子：将浴盐放入盆中，分别滴入3滴洋甘菊和3滴薰衣草精油，混合均匀，然后用水冲至浴缸中，浸泡15分钟，或用植物乳液稀释，按摩患处，缓解不适症状。

3.减少皮肤皲裂：将6滴洋甘菊和天竺葵精油、3滴薰衣草和3滴柠檬精油稀释到30毫升基础油中，混合均匀，倒入掌心，涂抹在皲裂的皮肤上，润滑皮肤。

甘菊茶

以上是南充装饰网分享的菊花茶。它能喝很久吗？希望洋甘菊的功效和功能对你有所帮助。如果您想了解更多关于甘菊、红茶和花茶的信息，请继续关注南充装饰网。点击它，你可以在10秒内得到报价。你还可以免费得到四套设计方案。还有对装修管家的全程跟踪服务。快采取行动！